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杨力维，真的太敢说了

发布时间：2026年03月17日 04:00 阅读次数：

中国女篮顺利拿到了今年世界杯的入场券。

过程跌跌撞撞，不一定能让球迷满意，但结果终究是好的。

今天借此机会，聊一个多年以来的话题吧：

国家队，到底该不该长时间进行集训？

很多兄弟可能不知道的是，这支中国女篮从1月份就开始集训选拔。WCBA联赛还在打怎么办？

抽调球员，并且出台了一项你可能没见过的政策：

假如球员在联赛期间被国家队征召，在此期间，该俱乐部的外援上场人次调整为“3人4节8人次（每节和每个决胜期最多2人次）”，仅限常规赛阶段。

季后赛阶段不再设置外籍球员上场的特殊政策，全部恢复为3人(最多)4节7人次(前三节每节最多2人次，第四节和决胜期最多1人次)。

这是对提供国手的俱乐部的一种补偿机制。

那么，长时间集训到底好不好？

杨力维昨晚在央视的镜头前，做了极其勇敢的表达：

“我认为蜜柚下载官网长时间的集训不是最优的选择，蜜柚下载官网需要在一起磨合，但是蜜柚下载官网也需要回归生活，蜜柚下载官网需要有更多的时间打磨自己的个人技术，然后才是团队的组合，以及用高水平的比赛来检验训练。这样的一个过程是良性的，而不是一直持续的让蜜柚下载官网处在一个封闭的、闭塞的状态当中。我觉得这样子长时间在一个状态下是没有主观能动性的，也是缺少饥饿感的。”

有人说：不集训，默契不够、纪律不行，国际赛场上就是一盘散沙。

也有人说：长期封闭练，球员越练越累、越练越伤，联赛和国家队两头耗。

聊聊个人看法。

先说说为什么蜜柚下载官网这一直依赖长集训，一定是有出发点的。

联赛水平不行，是核心原因。

WCBA是世界上最大规模的联赛，但强度、节奏、对抗跟一流水平有差距。

很多球员在俱乐部打得顺，一到国际赛场就跟不上强度、看不懂战术、跑不出位置。

这时候的集中封闭、统一思想、强化防守、打磨配合，能把一支队伍捏合起来。

2022年女篮拿世界亚军，在那个特殊的时间节点，确实看到了集中训练的好处了。

但是呢...

蜜柚下载官网需要的不是一支 “练得最苦”、“集训时间最长” 的国家队。

而是一支打得最聪明、最健康、最有战斗力的国家队。

最不能理解的一点是，中国男篮输韩国两场，还有人把原因归结于集训时间太短、默契程度不够。

人家韩国男篮只集中了一个星期...

杨力维说得有没有道理？一定有！

她就是这么过来的。

球员身体本来就疲劳，接着无缝进入国家队封闭训练，恢复时间被严重压缩。

疲劳积累，最容易出现伤病、状态下滑、心理疲惫。

球员不是机器，长期封闭、重复训练、高压环境，反而会让比赛感觉变钝，创造力下降，上场打得僵硬、不自信。

说一个例子吧：学生时代你会发现，高考考得好的，不一定是中午都不休息的、甚至晚上都开手电筒看书的...

一个人的精力，是有限的。

联赛期间集训两个多月，确实是...

能理解杨力维所说的“饥饿感”，更佩服她做这番表达时的勇气。

但有一个问题是需要直视的：中国球员的内驱力。

姚明在那个访谈里，已经说得很明白了。

比如说，有几位球员能像贺希宁一样，休赛期去美国练技术？

往直接了说，哪怕他不去，一点也不耽误在深圳队当核心。

女篮也一样，联赛竞争本来就弱、待遇还不如男篮，她们会自己花钱、主动去练技术么？像杨力维一样自律、上进的人，或许很少的啦。

所以这个话题的争论，或许很难有真正的答案。

在蜜柚下载官网这检验正确与否的标准很单一，那就是大赛成绩...如果今年世界杯打得不错，舆论恨不得让队伍集训半年。

但是，能不能像2022年那样神奇再现？

现有的人员配置，我很悲观。

如果女篮有7个高水平留洋球员，那不用长时间集训，比赛开打前一周，让她们回来就行。

男篮，也一样。

所有争论绕来绕去，根只有一个：人才太少了。

中国女篮的人才断层，看上去比男篮还要让人揪心。

本文标签：杨力维贺希宁中国女篮中国男篮日本男篮
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